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2018年8月24日金曜日

回復傾向

今日は雨が降る前に中山峠アタック!
家から1時間半くらいで行けるので往復3時間くらい。

先週から体調がパッとせずだったので水曜日こしかた整体院 宮村さんに施術していただきやっと体が動くようになってきて上半身と下半身が連動するようになってきました。

開店と同時刻くらいに着いたのでちょうど出来たてのあげいもを購入することができました。
最高です。(o^^o)

なんとか天気も曇りで雨に当たらずに帰って来れました。少しだけ遠回りして帰ろうと思いましたが雨が降りそうなのですぐに帰宅。

体調も回復傾向なので少しずつトレーニングも上げて行こうと思います!

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