2020年12月25日金曜日

SARIS H3 レビュー

 SARIS H3

初めてのスマートトレーナーとして導入したSARIS H3。今まではタイヤドライブ式と3本ローラーを使用していましたが、騒音と振動が強く自宅では出来ないため今回スマートトレーナーを購入しました。

今回SARIS セミサポートライダーとなりました。



今の仕様

29er MTB NESTO TRAIZE PRO

148mmスルーアクスル

Boostハブ 

SRAM XO12速カセットスプロケット Direct Drive XD/XDR Driverフリーボディ使用。XDは付属のスペーサー1枚入れます。)

https://www.saris.jp/product/accessories/hammer-xd-driver


その他センサー

・心拍計(Bluetooth対応)

SRAM QUARQ パワーメーター(ケイデンスのみ使用。SARIS H3本体にもありますが、より正確に測るならあると良い)

Garmin (いつもと同じようにログを取るため)


アプリはCJエリートライダーも使用しているTRAINER ROADを使用。


使用感としては本当に静かで、洗濯機(脱水時)よりも静か。振動も少ない。

ギアチェンジの時が少し音が大きくなるが、粘度の強いチェーンオイルを付けておけばチェーン音が低減する。


キャンペーン期間中のトレーナーマットでさらに振動音を下げることが出来る。

https://www.saris.jp/post/saris-campaign201021






さらに音を抑えるためにジョイントマットを下に敷いている。チェーンラインを真っ直ぐにすることでより音が低減。ERGモード(自動で目的の負荷になる)を使用することでギアチェンジをしなくても良くなる。




スプリント、シッティング時と振動と音の変化もほぼ無く、自分の息の方が気になるくらい静かです。とても良いものを購入しました!値段以上の価値がありました!


そしてバイトから帰ってもすぐに自転車に乗れるので準備する時間も短縮出来るため時間の確保もしやすい。


Garmin に入っているログデータでレースコースなどを走ることが出来る。

アプリが無くてもGarmin とログデータがあれば色々なコースが走れる。レース前のイメトレも可能。

いつもの走っている練習コースを入れて置くのも良いですね。



この冬はSARIS H3で鍛えていきます!


H3 Direct Drive Smart Trainer

https://www.saris.jp/product/biketrainer/h3-dd-smarttrainer


Direct Drive XD/XDR Driver

https://www.saris.jp/product/accessories/hammer-xd-driver


#SARIS #H3 



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